a7lashella

مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجو منك أن تعرّف نفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه وسنسعد بذلك فى منتديات أحلى شلة .


نورتوا المنتدى
يسعدنا أن تنضم إلى أسرتنا بالتسجيل
للتسجيل فى مـنـتـديــات أحلى شلة
و إذا كنت مسجل لدينا لا تبخل علينا بالدخول



 
الرئيسيةHomeالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 المشي على السيراميك برجلين حافيتين قد يسبب مسمار القدم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
DEMO30
...::| فريـق الدعـم الفنـي |::...
...::| فريـق الدعـم الفنـي |::...
avatar

الجنس : ذكر
أنــــا :
مزاجى :
المتصفح المفضل :
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 27/02/2009
عدد الرسائل : 6878

مُساهمةموضوع: المشي على السيراميك برجلين حافيتين قد يسبب مسمار القدم   الخميس مايو 14, 2009 9:57 am

المشي على السيراميك برجلين حافيتين قد يسبب مسمار القدم





وعليكم بلبس الأحذية ذات الأرضيات اللينة لانها تمتص الصدمات
إن الأربطة الموجودة تحت عظام القدم هي عبارة عن تجمع لأغشية ليفية قوية تصل عظام القدم ببعضها البعض وتساعد
على إعطاء باطن القدم الشكل المحدب المعروف بتقوس القدم. ولكن هذه الأربطة تتعرض لضغوط شديدة عند المشي

والوقوف كونها تقع تحت عظام القدم القاسية في الأعلى والأرض في الأسفل ولذلك فهي عرضة لأمراض الإجهاد المزمن
والالتهابات التي قد تؤدي مع مرور الوقت إلى ترسب كميات صغيرة من الكالسيوم في طرف هذه الأربطة مكونة نتوءا
عظميا صغيرا يظهر في الأشعة السينية وهو ما يعرف عند كثير من الناس بمسمار القدم ...







أسباب المرض :


هناك عدة أسباب محتملة لحدوث التهاب العقب مثل زيادة الوزن أو المشي لفترات طويلة على أرضية صلبة أو استخدام
احذية ذات أرضية صلبة أو قلة كمية الدهون الموجودة في باطن القدم مع التقدم في السن وكذلك المشي على السيراميك
حافي القدمين. وهناك بعض الحالات التي لا يكون فيها سبب واضح لحدوث الالتهاب أو التي تكون ناتجة عن بعض
الأمراض الروماتيزمية.



الأعراض :



عادة ما يشتكي المريض أو المريضة من آلام في مؤخرة القدم وتحت الكعب تزداد مع المشي والوقوف وخصوصاً في
الصباح الباكر وعند أخذ الخطوات الأولى.

التشخيص :عادة ما يتم بالفحص السريري الذي يبين وجود آلام شديدة عند الضغط على باطن القدم في منطقة العقب. وفي بعض
الحالات قد يتم اللجوء إلى الفحوصات المخبرية أو الإشعات السينية للتعرف على أسباب المرض.

العلاج
الغالبية العظمى من المرضى تستجيب للعلاج التحفظي الذي يتكون من استخدام الأدوية المضادة لالتهابات العظام والمفاصل
والأدوية المسكنة وجلسات العلاج الطبيعي التي تساعد على تقليل شدة الالتهاب وعمل تمرينات إطالة لعضلات الساق
وأوتار القدم. كما أن استخدام الأحذية الطبية المناسبة والتلبيسات الطبية اللينة داخل الأحذيه يساعد على امتصاص
الصدمات عند المشي ويحمي المنطقة الملتهبة من الضغوط الشديدة. كما أن الحقن الموضعية التي تحتوي على الأدوية

المضادة للالتهاب كدواء الديبوميدرول الموضعي تساعد كثيراً في القضاء على التهاب العقب بسرعة وفعالية خصوصاً في
الحالات المزمنة. أما في الحالات التي لا تستجيب لهذه الإبرة فإن طريقة العلاج التحفظي الجديدة المعروفة تعتمد على
إطلاق موجات صوتية ذات تردد معين على المنطقة المريضة مما يؤدي إلى تحفيز الدورة الدموية وبالتالي إلى علاج الالتهاب.




العلاج الجراحي :


في حالات قليلة ونادرة فقط قد يضطر الطبيب المعالج إلى اللجوء إلى التدخل الجراحي بغرض إزالة الزوائد العظمية
وتنظيف الجزء الملتهب من الأربطة وإزالة الضغط عن الأعصاب الصغيرة التي تغذي المنطقة. وهذه الجراحة يمكن
إجراؤها عن طريق المنظار ولكن نادراً ما نحتاج لإجرائها وعلى العكس من ذلك فإنه يجب التركيز على العلاج التحفظي

غير الجراحي والأهم من ذلك على العلاج الوقائي بتجنب المشي على أرضيات صلبة حافي القدمين والحرص على
استخدام الأحذية ذات الأرضيات اللينة التي تمتص الصدمات وتدعم الشكل الطبيعي للقدم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
metab
المشرف العام
المشرف العام
avatar

الجنس : ذكر
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 26/01/2009
عدد الرسائل : 5003

مُساهمةموضوع: رد: المشي على السيراميك برجلين حافيتين قد يسبب مسمار القدم   الأحد أكتوبر 04, 2009 12:22 pm

شكرااااااااااااااااااااااا يا ديموووووووووووووو
على المعلومات المفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
togy
...::| عضو ماسي |::...
...::| عضو ماسي |::...
avatar

الجنس : انثى
أنــــا :
المتصفح المفضل :
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 15/03/2009
عدد الرسائل : 6403

مُساهمةموضوع: رد: المشي على السيراميك برجلين حافيتين قد يسبب مسمار القدم   الأحد أكتوبر 04, 2009 12:29 pm

شكرااا يا ديمو
علي الموضوع ومجهودك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
المشي على السيراميك برجلين حافيتين قد يسبب مسمار القدم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ملف كامل يحتوي على كــــــــل انواع الكبب ...
» وصل لرقم خمسة وقول شو حابب تقول لحبيبتك او لحبيبك
» معرفة سبب تسميه الانديه المصريه بهذا الاسم
» سبب نزول سورة التوبة بدون بسملة ؟؟
» عادات تسبب سؤء الهضم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
a7lashella :: العيـــــــــــــــــــــــــــــــادة :: منتدى الطب البديل-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
»  يونيفورم-صور يونيفورم حضانات _(شركة السلام لليونيفورم 01118689995 )
الأربعاء فبراير 21, 2018 3:23 pm من طرف ناناجمس

» يونيفورم_ملابس طاقم المستشفى -( شركة السلام للملابس الطبية 01118689995 )
الأربعاء فبراير 21, 2018 2:44 pm من طرف ناناجمس

»  يونيفورم_طقم مساعد طباخ – طقم استيوار _( شركة السلام لليونيفورم 01118689995 )
الأربعاء فبراير 21, 2018 2:13 pm من طرف ناناجمس

» يونيفورم_محل بيع يونيفورم فنادق -(شركة السلام لليونيفورم 01223182572 )
الأربعاء فبراير 21, 2018 1:37 pm من طرف ناناجمس

» يونيفورم شركات البترول _( شركة السلام لليونيفورم 01223182572 )
الأربعاء فبراير 21, 2018 1:09 pm من طرف ناناجمس

» يونيفورم شركات الامن _( شركة السلام لليونيفورم 01223182572 )
الأربعاء فبراير 21, 2018 12:41 pm من طرف ناناجمس

» يونيفورم_متخصصون بالزي الموحد _( شركة السلام لليونيفورم 01118689995 )
الأربعاء فبراير 21, 2018 12:11 pm من طرف ناناجمس

» ملابس زى موحد يونيفورم _ (شركة السلام لليونيفورم 01118689995 )
الأربعاء فبراير 21, 2018 11:20 am من طرف ناناجمس

» يونيفورم_جاكيت شيف – بنطلون شيف_ ( شركة السلام لليونيفورم 01118689995 )
الثلاثاء فبراير 20, 2018 3:02 pm من طرف ناناجمس

» يونيفورم_شركات يونيفور مدارس_(شركة السلام لليونيفورم 01118689995 )
الثلاثاء فبراير 20, 2018 2:39 pm من طرف ناناجمس

» يونيفورم عمال نظافة الفندق _( شركة السلام لليونيفورم 01223182572 )
الثلاثاء فبراير 20, 2018 2:07 pm من طرف ناناجمس

» يونيفورم اطباء _( شركة السلام للملابس الطبية 01118689995 )
الثلاثاء فبراير 20, 2018 1:29 pm من طرف ناناجمس

» يونيفورم سكيورتى _( شركة السلام لليونيفورم 01223182572 )
الثلاثاء فبراير 20, 2018 12:52 pm من طرف ناناجمس

» يونيفورم_شركة توريد يونيفورم وملابس العمال_( شركة السلام لليونيفورم 01223182572 )
الثلاثاء فبراير 20, 2018 12:31 pm من طرف ناناجمس

» موديلات ارواب تخرج_( شركة السلام لليونيفورم 01118689995 )
الثلاثاء فبراير 20, 2018 11:58 am من طرف ناناجمس

»  اسعار يونيفورم _(شركة السلام لليونيفورم 01118689995 )
الثلاثاء فبراير 20, 2018 11:28 am من طرف ناناجمس

» (house keeping )يونيفورم_( شركة السلام لليونيفورم 01223182572 )
الإثنين فبراير 19, 2018 2:54 pm من طرف ناناجمس

» يونيفورم_محل بيع يونيفورم حضانه _ (شركة السلام لليونيفورم 01118689995 )
الإثنين فبراير 19, 2018 2:32 pm من طرف ناناجمس

»  يونيفورم _الزى الموحد للمطاعم_( شركة السلام لليونيفورم 01118689995 )
الإثنين فبراير 19, 2018 2:09 pm من طرف ناناجمس

» يونيفورم_اشكال يونيفورم فندق_ (شركة السلام لليونيفورم 01223182572 )
الإثنين فبراير 19, 2018 1:29 pm من طرف ناناجمس

الوقت الذى استغرقته بالموقع أحلــى شلة لكل الشلـــــة


الموضوعات المكتوبة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع 


Powered by © ahlamontada ® Version 3.8.6Copyright ©2000 - 2014,
Jelsoft Enterprises Ltd.Search Engine Friendly URLs by © phpBB2 3.5.1
©2014,a7lashella, Inc.