حذارٍ من لدغ الحشرات

بين الخطأ والصواب

حذارٍ من لدغ الحشرات أثناء الرحلات
* يحلو للكثيرين القيام في هذه الأيام بالرحلات الى المناطق الخضراء ذات الأشجار الكثيفة والعشب الطويل، يخيمون فيها، يتفيأون ظلها ويستمتعون بجمالها ويستنشقون عبيرها، وخاصة في رحلاتهم الى خارج المملكة. ويخطئ الكثيرون منهم بارتداء الملابس القصيرة غير مدركين أن هذه المناطق تكون عادة مليئة بالحشرات التي تنقل أمراضا خطيرة عن طريق العض أو القرص.
ومن هذه الأمراض مرض لايم (Lyme)، وهو مرض شائع في مناطق الغابات والاشجار الكثيفة يتواجد فى كثير من أنحاء العالم ويزيد انتشاره في أوروبا وأميركا. وهو عبارة عن عدوى جرثومية سببها عضة حشرة القُراد. وغالبا ما تتغلب آلية دفاع الجسم على العدوى وتقضى على البكتيريا المُعدية، ويمكن أن تبقى البكتيريا متمركزةً في موقع العضّة وتسبّب إصابة جلدية موضعية، وفي بعض الحالات قد تنتشر البكتيريا عبرالدّم والجهاز اللّمفاويّ إلى الأعضاء الأخرى و تسبّب مرضا التهابيا يصيب عدة أجهزة بالجسم مثل الجلد, القلب, الجهاز العصبيّ المركزيّ, المفاصل والعيون.
حذرت مراكز مكافحة ومنع الأمراض الأميركية المصطافين، من احتمال اصابتهم بمرض “لايم” والذى ينتشر فى المناطق التي ترتفع بها مستويات الرطوبة ودرجة الحرارة من العالم، وأكدت أنه من الممكن تفادى الإصابة عن طريق لدغ حشرة القراد، بأخذ الاحتياطات التالية:
- الابتعاد عن المناطق التي يحتمل أن يعيش فيها عادة، هذا النوع من الحشرات، مثل المناطق المشجّرة، الأراضي ذات العشب الطويل، والأماكن المغطاة بورق الشجر الكثيف.
- إستعمال طارد الحشرات على الجلد، خاصة الأماكن المكشوفة منه، وأيضا على الملابس. ويفضل شراء العبوات التي يكون تركيزها 20 بالمائة إلى 30 بالمائة من مادة دي إي إي تي DEET. أما طارد الحشرات بيرميثرين, permethrin، فيمكن استعماله على الملابس فقط، لكنه لا يستعمل بشكل مباشر على الجلد.
- عندما يوجد الشخص في مكان قد تتجمّع فيه هذه الحشرة، القراد، ينصح بلبس ملابس داخلية طويلة وقمصان طويلة الأكمام وجوارب تمنع وصول تلك الحشرات إلى الجلد، وأن يكون لون الملابس فاتحا لكي يسهل اكتشاف الحشرة والتخلص منها قبل أن تقوم بالقرص أو العض.
- يجب فحص الملابس قبل الدخول الى المنزل كي يتم التخلص من أي حشرة عالقة بالملابس وأن تزال بعناية بالملقط.
- يجب الوعي والادراك لأيّ أعراض مرضية غير عادية، مثل ظهور طفح جلدي دائري الشكل، تعب، برد وارتعاش، حمّى، صداع، وألم في العضلات والمفاصل، فيتم التوجه الى طبيب الأسرة وإعطاءه التاريخ المرضي بالتفصيل، حتى يتمكن من وصف العلاج المناسب فورا. إن هذا المرض يستجيب جيداً للعلاج المبكر بالمضادّات الحيويّة التخصصية ويحقق شّفاء كاملا، لكنّ معدّل الشّفاء ينخفِض كلما تأخر العلاج.
* التبرع الذاتي للدم
* من الأخطاء الشائعة بين الناس على المستوى العالمي الخوف من التبرع بالدم والاعتقاد أنه يسبب ضعفا عاما للجسم، مما يجعل بنوك الدم بحاجة دائمة الى متبرعين لتوفير الاحتياجات اليومية للمحتاجين نقل الدم إليهم، أياً كانت الاسباب.
يعتبر التبرع الذاتي أحد الطرق البديلة لأخذ الدم من متبرع آخر حيث تجمع كمية من الدم من المريض نفسه وتحفظ في الثلاجة الخاصة بالدم وتعطى له عند الحاجة لنقل الدم.
وللتبرع الذاتي بالدم صور متعددة، منها أخذ الدم من المريض قبل موعد إجراء العملية الجراحية، مثل عملية إزالة المرارة واستئصال الزائدة الدودية، حيث يجمع الدم قبل العملية بفترة ويحفظ في المكان المخصص له ويعاد إعطاؤه لنفس المريض، وهذه هي الأكثر شيوعا.
كما يمكن التبرع بالدم خلال العملية الجراحية، حيث يتم سحب الدم قبل البدء في العملية ثم يعطى للمريض نفسه عند نهاية العملية.
والصورة الثالثة للتبرع الذاتي بالدم هي جمع الدم المسال أثناء العملية في جهاز صغير داخل غرفة العمليات وإعطاؤه للمريض مرة أخرى.
ويتم فحص المريض المتبرع ذاتياً كالمتبرع العادي (تحديد الفصيلة، الأجسام المضادة، الاختبارات المصلية)، فحص الضغط والنبض والحرارة والهيموجلوبين، كما يراعى وزن المريض وعمره قبل التبرع. وتصرف للمريض حبوب الحديد بجرعة وقائية تستمر حتى نهاية آخر تبرع.
وتوفر هذه الطريقة مميزات على درجة كبيرة من الأهمية، يأتي في مقدمتها أنها توفر للمريض دما مطابقا لفصيلته، خاصة إذا كان من أصحاب الفصائل النادرة. كما إن التبرع الذاتي بالدم يمنع نقل الأمراض المعدية التي تنتقل عادة عن طريق نقل الدم، وكذلك يمنع إنتاج الأجسام المضادة التي تنتج عن طريق نقل دم الغير .
* التغيرات الجلدية للحمل.. هي يمكن منعها؟
* من الأخطاء الشائعة خلال فترة الحمل عدم العناية الجيدة بصحة الجلد، وهو أكثر أجهزة الجسم الظاهرية تأثرا نتيجة تمدده مع كبر حجم الجنين وهو ينمو ويتطور. فتظهر عليه علامات التمدد ابتداء من منتصف الحمل وتزداد في الشهرين الأخيرين، وهي لا تسبب أي ألم ولكنها تؤثر في الشكل الجمالي للجسم وهذا ما يمكن أن يسبب القلق لدى الكثيرات .
ومن التغيرات الجلدية ظهور خطوط بيضاء اللون شاحبة إلى حد ما أو وردية أو محمّرة اللون وعادة تحدث على جدار البطن أو الصدر أو كليهما، وكذلك ظهور خطوط غامقة اللوم تنتشر ممتدة على جدار البطن من السرة إلى عظمة العانة، وقد يصبح جلد البطن حاكا وجافا.
أما الوجه، خصوصا الخدود والجبهة، فتظهر عليها بقع غامقة اللون، سوداء أحيانا ويكون سببها التغيّرات الهرمونية التي تؤثّر على عملية إصطباغ الجلد، كما يحدث تغير في لون النمش (الخال) الى اللون الأسمر الغامق.
وتعاني بعض الحوامل من تغير طبيعة الجلد الى النوع الدهني، خلال فترة الحمل، خاصة على الوجه كما يظهر عند البعض منهن حبّ الشباب. ومن تأثيرات الحمل على الجلد أيضا ظهور الدوالي وعروق العنكبوت عند الكثيرات وسببها ضغط الرحم على الاوردة مما يعيق الدورة الدموية.
إن ظهور هذه التغيرات خلال فترة الحمل يكاد يكون أمرا حتميا، ولكنه على درجات، فهناك من تظهر عندها هذه التغيرات الجلدية بطريقة كبيرة وواضحة، ومنهن من لا تتعدى إصابتها عدة خطوط. ونفس الشيء يحدث بعد الولادة، فهناك من لا تختفي عندها هذه الآثار مباشرة بعد الولادة وفي غالب الأحيان تبقى مدة من الزمن، ومنهن من تزول عنها الآثار كثيرآ وبصورة سريعة. إن الحكم في ذلك يعود الى عامل الوراثة والى نوعية جلد الحامل.
المتخصصون في الجمعية الأميركية للحمل يؤكدون على أهمية العناية بجلد الحامل بهدف الاسراع في التخلص من هذه الخطوط أو العلامات والحيلولة دون ظهورها بمنع تمدد الجلد أو بمعنى آخر بزيادة مرونته، ويقدمون النصائح التالية:
- العناية بغذاء الحامل، وخاصة عنصر البروتينات الذي يساعد على المحافظة على صحة الجلد، وكذلك الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات خاصة فيتامين سي وفيتامين دي.
- تدليك جلد البطن والصدر لزيادة مرونته، ودهن الجلد بالكريمات أو الزيوت المغذية، كزيت الزيتون أو زيت جوز الهند من أجل ترطيب الجلد والحد من تشققه.
- ممارسة التمرينات الرياضية الخاصة بالحمل، فهي تؤثر على صحة الجسم بشكل عام وزيادة حيويته .

موضوع غاية فى الاهمية يا دبموووووووووووووووووووو
بارك الله فيك

شكراااا يا ديمو علي موضوعك الراااااااااائع ده
وتسلم ايدك

شكرا ليكم انتم الاثنين

وبارك الله فيكم ويزدكم علما نافعا يا متعب ويا توجى