a7lashella

مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجو منك أن تعرّف نفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه وسنسعد بذلك فى منتديات أحلى شلة .


نورتوا المنتدى
يسعدنا أن تنضم إلى أسرتنا بالتسجيل
للتسجيل فى مـنـتـديــات أحلى شلة
و إذا كنت مسجل لدينا لا تبخل علينا بالدخول



 
الرئيسيةHomeالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
لوجين
...::| عضو فعال |::...
...::| عضو فعال |::...
avatar

الجنس : انثى
المتصفح المفضل :
العمر : 21
تاريخ التسجيل : 04/02/2009
عدد الرسائل : 1692

مُساهمةموضوع: أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ   الثلاثاء فبراير 10, 2009 7:53 am

1) عدم تناول وجبة الإفطار
الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.


2) الإفراط في تناول الأكل.
الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية .


3) التدخين
يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.


4) كثرة تناول السكريات
كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.


5) تلوث الهواء
الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ


6) الأرق ( قلة النوم)
النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.


7) تغطية الرأس أثناء النوم
النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.


8) القيام بأعمال أثناء المرض
العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.


9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير
التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.


10) ندرة الحديث مع الآخرين
الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
DEMO30
...::| فريـق الدعـم الفنـي |::...
...::| فريـق الدعـم الفنـي |::...
avatar

الجنس : ذكر
أنــــا :
مزاجى :
المتصفح المفضل :
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 27/02/2009
عدد الرسائل : 6878

مُساهمةموضوع: رد: أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ   الإثنين أكتوبر 26, 2009 5:57 am

بارك الله فيكى يا لوجين فعلا لازم ناخد بلنا من ادمغتنا

ولازم ننشطها بكثرة التفكير

فعلا حجات كتير كتير مش عشرة وبس تدمر خلايا الدماغ بل اكتر من شئ

بارك الله فيكى يا لوجين على المعلومة الجميلة دى كتييييييير

مرسى



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AMIRA
...::| عضو ذهبي |::...
...::| عضو ذهبي |::...
avatar

الجنس : انثى
أنــــا :
المتصفح المفضل :
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 18/04/2009
عدد الرسائل : 4113

مُساهمةموضوع: رد: أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ   السبت أكتوبر 31, 2009 8:16 pm

مشكورره جداااااااااااا
على المعلوماااااااات المفيده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
asser_alhb2009
...::| عضو نشيط |::...
...::| عضو نشيط |::...
avatar

الجنس : ذكر
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 28/02/2009
عدد الرسائل : 865

مُساهمةموضوع: رد: أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ   السبت أكتوبر 31, 2009 9:59 pm

بارك الله فيكى
على المعلومات الهامة جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
togy
...::| عضو ماسي |::...
...::| عضو ماسي |::...
avatar

الجنس : انثى
أنــــا :
المتصفح المفضل :
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 15/03/2009
عدد الرسائل : 6403

مُساهمةموضوع: رد: أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ   الأحد نوفمبر 01, 2009 5:09 pm

هي فعلا معلومات مفيده جداااااااااا
ولازم الواحد يعمل بالنصيحه
شكرااااا ليكي يا لوجين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
metab
المشرف العام
المشرف العام
avatar

الجنس : ذكر
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 26/01/2009
عدد الرسائل : 5003

مُساهمةموضوع: رد: أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ   الخميس نوفمبر 26, 2009 8:51 am

الله ينور عليكى يا لوجين
كلام مفيد جداااااااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hsnaa
...::| عضو نشيط |::...
...::| عضو نشيط |::...
avatar

الجنس : انثى
أنــــا :
مزاجى :
المتصفح المفضل :
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 21/02/2009
عدد الرسائل : 582

مُساهمةموضوع: رد: أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ   الجمعة ديسمبر 11, 2009 12:40 am

الله عليكى يا لوجى كلام فى الصميم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
a7lashella :: المنتديات الأدبية :: منتدى الشعر وعذب الكلام-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» ارواب تخرج وملابس الحفلات للخريجين 3A بأسعار منافسة ( نورد لكل الدول اى موديل )
أمس في 3:51 pm من طرف ناناجمس

» أفضل شركات اليونيفورم ununiform 3A فى مصر - اليونيفورم الفنادق- يونيفورم المستشفيات – يوينيفورم المصانع – شركات الامن والنظافة
أمس في 2:04 pm من طرف ناناجمس

» ملابس التخرج و الكابات للجامعات و المدارس01003358542–01200561116–0233354889
أمس في 11:51 am من طرف jakleen

» ملابس التخرج و الكابات للجامعات و المدارس01003358542–01200561116–0233354889
أمس في 11:50 am من طرف jakleen

» 01003358542شركة يونيفورم3Aلتصنيع وتوريد الزي الموحدuniformلجميع المجالات بأقسامها
أمس في 10:34 am من طرف jakleen

» افضل شركة يونيفورم ( 3A ) اكبر شركة فى مصر لجميع انواع اليونيفورم 01200561116
الخميس أغسطس 17, 2017 3:18 pm من طرف ناناجمس

» ارواب تخرج وملابس الحفلات للخريجين 3A بأسعار منافسة ( نورد لكل الدول اى موديل )
الأربعاء أغسطس 16, 2017 2:22 pm من طرف ناناجمس

» محلات بيع ارواب و قبعات واوشحه التخرجGraduationفي مصر01003358542 – 01200561116
الأربعاء أغسطس 16, 2017 12:54 pm من طرف jakleen

» (3A) اكبر شركة لتصنيع اليونيفورم01200561116 – 0233354889بأفضل الخامات
الأربعاء أغسطس 16, 2017 11:48 am من طرف jakleen

»  ينيفورم 3A لارواب التخرج وملابس الحفلات وجميع الموديلات –ارواب للدكتوراة وارواب للماجيستير بأسعار منافسة
الثلاثاء أغسطس 15, 2017 3:48 pm من طرف ناناجمس

» يونيفورم 3A ununiform –الملابس الموحدة للمستشفيات,الفنادق,المصانع,الشركات,المدارس,الجامعات,شركات الامن والحراسة
الثلاثاء أغسطس 15, 2017 2:59 pm من طرف ناناجمس

» شركة3Aنصنع جميع انواع اليونيفورم_مستشفيات_أمن_مطاعم_فنادق_مصانع_مدارس_ارواب تخرج
الثلاثاء أغسطس 15, 2017 11:19 am من طرف jakleen

» ثوب التخرج للجامعات و المدارس01003358542 – 01200561116(ارواب_قبعات_اوشحة)Uniforms factory
الثلاثاء أغسطس 15, 2017 9:43 am من طرف jakleen

»  يونيفورم 3Aلتصنيع وتوريد ارواب وقبعات وأوشحة وملابس التخرج بمصر بمدينة 6 اكتوبر
الإثنين أغسطس 14, 2017 3:56 pm من طرف ناناجمس

» شركة يونيفورم 3Aلتصنيع وتوريد جميع انواع اليونيفورم بمصر بمدينة 6 اكتوبر
الإثنين أغسطس 14, 2017 2:46 pm من طرف ناناجمس

» اسعار اروب التخرجGraduationو الكابات و الاوشحه01003358542–01200561116–0233354889
الإثنين أغسطس 14, 2017 2:33 pm من طرف jakleen

» 01003358542شركة يونيفورم3Aلتصنيع وتوريد الزي الموحدuniformلجميع المجالات بأقسامها
الإثنين أغسطس 14, 2017 1:55 pm من طرف jakleen

» يونيفورم 3Aلتصنيع وتوريد ارواب وقبعات وأوشحة وملابس التخرج بمصر بمدينة 6 اكتوبر
الأحد أغسطس 13, 2017 3:11 pm من طرف ناناجمس

» يونيفورم 3Aلتصنيع وتوريد جميع انواع اليونيفورم بمصر بمدينة 6 اكتوبر
الأحد أغسطس 13, 2017 2:44 pm من طرف ناناجمس

» 01200561116مصنع يونيفورم فنادق,امن,مستشفيات,مطاعمUniforms Company in Egypt
الأحد أغسطس 13, 2017 2:15 pm من طرف jakleen

الوقت الذى استغرقته بالموقع أحلــى شلة لكل الشلـــــة


الموضوعات المكتوبة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع 


Powered by © ahlamontada ® Version 3.8.6Copyright ©2000 - 2014,
Jelsoft Enterprises Ltd.Search Engine Friendly URLs by © phpBB2 3.5.1
©2014,a7lashella, Inc.