تدمير وانتحار مين بيدخن ... التدخين بين الأمل و الضياع || يا مرحبا بأمة عاد شبابها

بسم الله الرحمن الرحيم

التدخين

قضية لم تقفل بعد
فهو قتل
وتدمير
وانتحار

اطفال بنلاقيهم بيشربو سجاير

تدمير وانتحار مين بيدخن ... التدخين بين الأمل و الضياع || يا مرحبا بأمة عاد شبابها Smo2cr7

تدمير وانتحار مين بيدخن ... التدخين بين الأمل و الضياع || يا مرحبا بأمة عاد شبابها Smo2cr7

لو سألتوا شوفت مين بيشرب سجاير
هتلاقيه بيقول بابا
يعنى قدوته بيشرب سجاير
فلازم يعمل زى قدوته

كلنا شوفنا او سمعنا عن صورة السجاير الجديدة

اللى هى دى صورتهالكم علشان تشوفوها

تدمير وانتحار مين بيدخن ... التدخين بين الأمل و الضياع || يا مرحبا بأمة عاد شبابها Smoox3

تدمير وانتحار مين بيدخن ... التدخين بين الأمل و الضياع || يا مرحبا بأمة عاد شبابها Smoox3

ناس كتير قالت هى الصورة الجديدة هتخلى الناس تبطل سجاير

تصدقوا بقى انه فعلا ناس كتير بطلت السجاير
بسبب الصورة دى

فرحت اوى لما سمعت واحد بيشترى علبة سجاير وبيقول للراجل هات اى نوع سجاير من غير صورة

يعنى هو خايف من الصورة؟

يعنى فى امل

صح؟؟

وفرحت اكتر واكتر لما عرفت انه فى ناس فعلا بطلت السجاير
بسبب الصورة دى

الصورة زى ما انتو شايفين
صورة واحد بيموت بسبب السجاير

ومكتوب فوق الاضرار الضارة بالتدخين بتصيب المدخن وغير المدخن

يعنى لو واحد بيشرب سجاير وحواليه 10 مش بيشربوا
العشرة اللى حواليه بياخدوا نفس الضرر بسبب الدخان

يعنى انت ياللى بتشرب السجاير
ايوة انت

بتضر مامتك
وبباك
واخوك
واختك
وبنتك
وابنك
ومراتك
وصاحبك
وحبيبك

كل سجارة بتشربها

بتضر بيها الناس اللى بتحبها وممكن كمان يموتوا بسببك
وقبل كل ده
بتضر نفسك

بتقتل نفسك

تعرف لو مت بسبب مرض خاص بالتدخين
هتبقى منتحر

يعنى هتموت منتحر
اكيد عارف ايه عقاب المنتحر عند ربنا

وعارف انه ربنا هيسئلك عن مالك وعمرك ؟

هتقوله مالى صرفته فى السجاير؟
وعمرى خلص بسبب السجاير؟؟

السجاير هى اول طريق الأنحراف
اللى بيبتديه بيدخل فى طرق تانية كتير

وانتوا عارفين ايه هى

يلا خد قرارك
واكسر السجارة

تدمير وانتحار مين بيدخن ... التدخين بين الأمل و الضياع || يا مرحبا بأمة عاد شبابها Stopsmoking3yy5

تدمير وانتحار مين بيدخن ... التدخين بين الأمل و الضياع || يا مرحبا بأمة عاد شبابها Stopsmoking3yy5

قول مش هشربها تانى

قولت انا كدة بموت نفسى

ارجع لنفسك

شوف الصورة اللى على العلبة

تخيل ده انت

وبطلها

حقيقى انا سعيدة بالنسبة اللى بطلت السجاير بسبب الصورة

يعنى لسة فى امل نرجع شباب الأمة اللى ضاع

لو هنفترض 1 من كل 100 بطلو السجاير

وهنفترض انه فى مليون مدخن

يبقى كدة 10000 واحد بطلو السجاير

نسبة تفرح

10000 واحد رجعو لطريقهم الصح

ومش هيضروا اللى حواليهم بالسجاير ودخانها المسبب للسرطان والموت

عندى امل النسبة دى تزيد لحد ما نقضى على حاجة اسمها التدخين

عايزين نحمى نفسنا ونحمى ولادنا

دلوقتى اقدر اقول شبابنا لسة فيه امل
لسة مضاعش

ودلوقتى اقدر اقول
ختام كلامى
مرحبا بأمة عاد شبابها

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــ
مين نصح حد بيدخن أبل كدا
انا كتييييييير
خليتهم يرموا السجاير من ايديهم مش واحد بس كذا واحد
وانتم هتعملوا ايه لو حد من أقرباكم هتعملوا أيه scratch

لو فارق الحياة هتفرحوا Sad

من
أكبر بلوة حصلت فى التاريخ والناس اللى بتروح فيها دائما .. نقول لنفسنا هننصحم أزاى وهيا بالنسباله أعز شئ عنده
اللى هيا السجاير وتزيد الوفيات من حولنا ونحن نتفرج دائما عليهم وهم يتعزبون من شدة أوجاعها
لازم ننصحهم ونخليهم هما بنفسهم يقطعوا السجاير دى ويرموها أدام عنينا زى ما انا عملت مع ده وده وده وفيهم ناس معرفهمش على فكرة ونصحتهم
أتمنى ان الموضوع يعجبكم

موضوع راااااائع من شخص اروع
بجد موضوع مهم جدااا يا ديمو

شكرا يا متعب انتا اللى أجمل يا حبيبى

مش عرفة اقول ايه كله بيدخن وهما عرفين ان ده خطر عليهم بس هنعمل ايه ونقول ايه تانى

ربنا يرحم كل اللى توفى من السجائر

وشكرا على موضوعك الجميل ده يا ديمو وبارك الله فيك

موضوع جمييييييل جداااااااااااااا
ومهم جدااااااااا جداااااااااا
شكرااا لمجهودك يا ديمووووووو

الشكر لله يا ىتوجى توجى

انا بس اللى اقول يا توجى توجى

اوك ؟؟؟؟؟؟؟

لا انتا مقلتش ابل كدا انا اللى قيلها من دماغى

انا مبحبش اسرق افكار حد

بس انتا ادينى دماغك شوية أخدها لفة

هههههه تدمير وانتحار مين بيدخن ... التدخين بين الأمل و الضياع || يا مرحبا بأمة عاد شبابها Icon_farao

ههههههه

وعدنا مرة أخرى

للمدخنين اللى مش نويين يجبوها على خير

جبتلكم النهرده طريقة جميلة جدا

وهى

كيف تقلع عن التدخين في 5 أيام

الإقلاع عن التدخين والتي ثبت فاعليتها في العالم كله
حيث استخدمها حوالي 20 مليون مدخن بنجاح (عشرون مليون
اقلعوا عن التدخين ) .
يشرف على تنفيذ هذه الطريقة في مصر دكتور/ حسين أمين
شحاتة رئيس جمعية محاربة التدخين بالقاهرة الذي تمكن من
مساعدة أكثر من 5120 مدخناً حتى الآن .
البرنامج يعرف باسم الأيام الخمسة ويطبق كما يلي :-
اليوم الأول :
- يردد المدخن لنفسه وبرغبة قوية انه لن يدخن على
الإطلاق ثم يبدأ يومه بشرب كوبين من الماء بعدها يتنفس
تنفساً عميقاً و في كل مرة يعد من 1 إلي 5 ثم يركع (
ركوع الصلاة ) ويخرج النفس من الفم ثم يكح 3 مرات مع رفع
الحجاب الحاجز في كل مرة مما يؤدى إلى رفع كفاءة الرئة.
- الحصول على دش فاتر أو ماء بارد في الصباح
الباكر لمدة ثلاث دقائق مع تدليك الجهة
اليسرى من الصدر والذراع الأيسر بفوطة مبللة
بالماء حتى يحمر الجلد وذلك لتنقية الدم من النكوتين .
- بعد ذلك يمارس رياضة المشي لمسافة 500 متر .
- المواظبة على شرب الماء بحيث لا يقل عن لترين مع تناول
عصير البرتقال والليمون .
- بعد الظهر يحصل على دش مرة أخرى مع التدليك.
- قبل النوم يقوم يومه بشرب كوبين من الماء بعدها يتنفس
تنفساً عميقاً و في كل مرة يعد من 1 إلى 5 ثم يركع (
ركوع الصلاة ) ويخرج النفس من الفم ثم يكح 3 مرات مع رفع
الحجاب الحاجز في كل مرة ويحصل على دش للمرة الثالثة مع
نفس التدليك .
اليوم الثاني :
- يكرر ما سبق مع تغيير منطقة التدليك إلى منطقة الصدر
الأيمن والذراع الأيمن مع الدعاء إلى الله بنية صادقة أن
يساعده على الإقلاع عن التدخين .
اليوم الثالث :
- تكرار ما سبق مع تدليك منطقة البطن والظهر معالدعاء إلى الله .
اليوم الرابع :
- تكرار ما سبق مع تدليك الساق اليسرى فقط .
اليوم الخامس :
- نفس البرنامج مع تدليك الساق اليمنى فقط .
وثبت علمياُ أن التدخين يؤدي إلي الشيخوخة المبكرة ولقد وضعت هيئة
الصحة العالمية التدخين على قائمة أسباب الوفاة يليه
الإيدز ثم الإدمان
وتذكر أن السيجارة التي تدخنها تحتوى على حوالي 3000مركب كيميائى
و الان أبدؤا بالإقلاع عن التدخين يا أعضاء المنتدي المدخنين

» ويبقى الأمل رغم كل الجراح
» أغنية سنوات الضياع بالعربي
» كيف اتخلص من التدخين
» السيجارة الأولي .. "فخ" يوقعك في إدمان التدخين