مكسرات رمضان تقى من السرطان وتنشط المخ(( هاااااااااااااااااااام جداااااااااااااااااااا))

[size=20]أكد الدكتور سعيد شلبى استشارى الأمراض الباطنة والكبد بالمركز القومى للبحوث أن المكسرات التى يشتهر بها شهر رمضان مثل البندق واللوز والفول السودانى وغيرها من المكسرات التى يكثر تناولها فى هذا الشهر، تتميز باحتوائها على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين (هـ) الذى يتسم بأنه يحتوى على مضادات الأكسدة التى تقى من العديد من الأمراض خاصة السرطانية، كما تتسم هذه المكسرات بأنها تحتوى على نسبة من البروتين و الأحماض الدهنية غير المشبعة.: [img] مكسرات رمضان تقى من السرطان وتنشط المخ(( هاااااااااااااااااااام جداااااااااااااااااااا)) Hosting-d8dee2591c

مكسرات رمضان تقى من السرطان وتنشط المخ(( هاااااااااااااااااااام جداااااااااااااااااااا)) Hosting-d8dee2591c

[/img

وأضاف الدكتور شلبى أن هذه المكسرات تساعد فى تقليل نسبة الكولسترول والدهون الثلاثية الضارة التى تسبب السمنة، كما تعتبر مصدرا غنيا لطاقة المخ. كما يساعد زيت السمسم فى زيادة الوزن لدى الأشخاص الذين يعانون من النحافة. وينصح الدكتور شلبى بتناول هذه المكسرات فى رمضان [/size]

كلام جميل
شكرا يا شعبان على التوبيك الجميل

شكرا يا شعبان
على التوبيك الفاخر

» رمضان كريم فلاش رمضان وتواقيع للاعضاء وكل ما هو يخص شهرنا المحبوب رمضان ...
» بمناسبة قرب حلول شهر رمضان اجمل ما قدم من اغانى رمضان الرائعه
» رمضان جانا وفرحناله بعد غيابه أهلا رمضان
» التلوث يغير وظيفة المخ
» الاعجاز العلمي في أثر قراءة القران علي المخ