shaban ...::| عضو مجتهد |::...
الجنس : ذكر أنــــا : مزاجى : المتصفح المفضل : العمر : 34 تاريخ التسجيل : 13/08/2009 عدد الرسائل : 247
| موضوع: مكسرات رمضان تقى من السرطان وتنشط المخ(( هاااااااااااااااااااام جداااااااااااااااااااا)) الثلاثاء سبتمبر 01, 2009 9:57 am | |
| [size=20 ]أكد الدكتور سعيد شلبى استشارى الأمراض الباطنة والكبد بالمركز القومى للبحوث أن المكسرات التى يشتهر بها شهر رمضان مثل البندق واللوز والفول السودانى وغيرها من المكسرات التى يكثر تناولها فى هذا الشهر، تتميز باحتوائها على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين (هـ) الذى يتسم بأنه يحتوى على مضادات الأكسدة التى تقى من العديد من الأمراض خاصة السرطانية، كما تتسم هذه المكسرات بأنها تحتوى على نسبة من البروتين و الأحماض الدهنية غير المشبعة.: [img] [/img
وأضاف الدكتور شلبى أن هذه المكسرات تساعد فى تقليل نسبة الكولسترول والدهون الثلاثية الضارة التى تسبب السمنة، كما تعتبر مصدرا غنيا لطاقة المخ. كما يساعد زيت السمسم فى زيادة الوزن لدى الأشخاص الذين يعانون من النحافة. وينصح الدكتور شلبى بتناول هذه المكسرات فى رمضان [/size] | |
|
metab المشرف العام
الجنس : ذكر العمر : 36 تاريخ التسجيل : 26/01/2009 عدد الرسائل : 4998
| موضوع: رد: مكسرات رمضان تقى من السرطان وتنشط المخ(( هاااااااااااااااااااام جداااااااااااااااااااا)) الثلاثاء سبتمبر 01, 2009 10:51 am | |
| كلام جميل شكرا يا شعبان على التوبيك الجميل | |
|
DEMO30 ...::| فريـق الدعـم الفنـي |::...
الجنس : ذكر أنــــا : مزاجى : المتصفح المفضل : العمر : 35 تاريخ التسجيل : 27/02/2009 عدد الرسائل : 6863
| موضوع: رد: مكسرات رمضان تقى من السرطان وتنشط المخ(( هاااااااااااااااااااام جداااااااااااااااااااا)) الثلاثاء سبتمبر 01, 2009 2:12 pm | |
| شكرا يا شعبان على التوبيك الفاخر | |
|